Arroz Integral Arma Zen Cateto 1kg

* Imagens meramente ilustrativas

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Com a retirada apenas da casca bruta, o arroz integral preserva sua película e o gérmen onde se concentram as fibras, vitaminas e minerais. Isento de glúten, e sendo de fácil digestão, é considerado um alimento básico para uma alimentação saudável. A presença das fibras ajuda no bom funcionamento do sistema intestinal, prevenindo a prisão de ventre, o diabetes e alguns tipos de câncer, além de aumentar a sensação de saciedade.

O arroz integral pode ser feito em panelas convencionais, na proporção de 1 xícara de arroz para 2 e meia xícaras de água, (dependendo do tipo de panela e da temperatura do fogo) durante 45 minutos ou até que esteja macio. Pode ser usado tradicionalmente com feijão, ou como recheio de legumes, como abobrinha e berinjela. As crianças adoram bolinhos de arroz integral e até mesmo arroz integral doce, usando-se açúcar mascavo. Pode também ser usado com gersal, tempero que mistura gergelim e sal.

 

Fabricante: Arma Zen Peso: 1 kg


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